薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】 藤城博の実態は?評価と検証ブログ

こんにちは。

私、探検家があこがれです。
って、突然そんな事いわれても困るよねw

藤城博さんが出している、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、ネットでは高評判みたいなんですけど、実際はどうなんでしょうね。

使えるものなのかなあ。

高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった3日間で血圧が下がる食事療法があるって、いわれてるけど、なんか微妙な感じもするし、うまくいくのかな~。

ネットを検索すると、藤城博さんの噂・評価は、けっこう評判いいみたいだけどね。

この実践方法はどうなのかなー。
体験談が知りたいですね。

薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の体験談と感想

藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。

ん~、わるい気はしないので、やってみても良さそうだよねー。
私にもできるかな。
これは試してみる価値はあると思います。

5日前だったかな友達から無理やり付き合わされて

富士吉田市にある初めての料理店で晩ご飯を食べてきました

外見はなんだかな・・・

なのにも関わらず、玉子スープ がめっちゃ美味しかったんです!(*´∀`*)

また、食べに行きま~す♪

日記はここまで!

ではでは( ̄^ ̄)ゞ

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