ダイエットやってますかー
心理カウンセラー 児島弘樹の極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って知ってますか？
ちょっと、気になっています。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、言ってるけど、そんなに効果があるものなんでしょうか。
実践と内容を見てみたら・・・
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
う～ん
これだけ長い期間売れてるし、
ということは、信頼性があるって言うことですよね
チャレンジしてみようかなあ。
めっちゃ気になってます。
まいどどうも
（*^_^*）本日も訪問ありがとね
実はこの前祖父と一緒に銭湯へ行ってたのです。
いつの間にか時が過ぎていました。
関係ないけどさしあたり、ごはん食いたい！
次の連休はジアッタテラスクラブタワーズまで行ってみようと考えているのですが・・・。
どんな所か全く知りません＾＾；
家族を無理やり連れて行きます！