藤城博さんって、知ってる？
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、雑誌でも、とても評判なんだけど。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、いいなあ。
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の効果と実績って、気になってるんだよね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
少し怪しい気もするけど、本当なら試してみたいなあ。
とにかくやってみようかな。
一昨日親友から無理やり付き合わされて
東松島市のあたりにある有名料亭で昼メシを食べてきました
ぱっと見はイマイチ・・・
と思ったのですが、かぶの千枚漬け を頂いたら、めっちゃウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また近いうちに行きたいです♪
今日は以上です！！
おつかれさん！