大澤美樹さんが公開している、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
マスコミで、気になるになっているよね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
そんな耳寄りな情報あるもんなんだねぇ～。
もちろん、あったなら、やってみたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、ゆってるけど、効用があるといいなあ。
不安かも（笑）・・・。
まいど！
最近前略おふくろ様という有名なドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
超面白いと思うんですが、知ってます？
まあ、その話とは別で
今度、こっそり青森の方のお寺に家族みんなで行ってみようかなって思ってるんですよね・・・。