大澤美樹のボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」って知ってる？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
ボディ☆スタのリンパダイエットは、リンパを整えることで、老廃物をどんどん排出する、痩せ体質に変身していくらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
近頃ドラゴン桜って名ドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
とっても面白いんですが、どう思います？
それはそうと、落ち着いたら、連休とって福島県の方のパワースポットにでも行こうと計画しています。