藤城博さんが書いている、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が売れているみたい。
アマゾン（Amazon）とかにも、あるのかな？
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】 最安値？とか、
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、怪しいという評価もあったけど
ひどい悪評やクレームは、ないようだから、インチキではなさそう。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、やっぱ簡単にはいかないよねえ。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
効果あるってこと？これは試してみてもいいかなー。
近頃特命刑事っていう以前話題なったドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
とっても面白いのですけれど、見たことあります？
まあ、それはさておき近いうちにまとまった休みが取れたときには
石川の辺の農園にでも行こうかなと計画中です！