藤城博さんの
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、評判になっているようですね。
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって本当かなぁ？体験談と口コミを調べてみたよ。
２ｃｈ（2ちゃんねる）も調べてみたけど、苦情はなかったみたい。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
これならやってみてもいいかなあ。気になるよね。
お晩です！
このところクリスマスキス～イブに逢いましょうっていう前から大好きだったドラマのDVDを良く見ているのですが、
このドラマに夢中なんです。
そうそう、その話とは無関係だけど
近々連休とって愛知あたりの遊園地に仲間と行ってみようなどと企んでます。